बॉलिवूड अभिनेत्री जॅकलिन फर्नांडिस दररोज दूधात खास मसाले मिसळून पिते, ज्यामुळे शरीराला नैसर्गिक सुगंध येतो. ही लहान स्वतःची गुप्त रेसिपी तिने सोशल मीडियावर शेअर केली आणि चाहत्यांना ती आजमावायला आमंत्रित केले.
जॅकलिन फर्नांडिस दूध तयार करण्यासाठी प्रथम एका पॅनमध्ये एक ग्लास दूध घेतो. त्यात हिरवी वेलची, दालचिनीचा छोटा तुकडा, बडीशेपची एक चमच, लवंगा तीन ते चार, आणि काही गुलाब पाकळ्या घालतो. दूध मध्यम आचेवर हळू हळू उकळतो, तोपर्यंत मसाल्यांचा सुगंध पूर्णपणे दुधात मिसळतो.
उकळल्यानंतर दूध गाळून घेतो आणि आवडत असल्यास गोडपणास थोडे मॅपल सिरप घालतो. तयार झालेले दुध गरम किंवा थंड दोन्ही पद्धतीने प्यायले जाऊ शकते. ही दैनंदिन पद्धत शरीराला पोषण देते तसेच त्वचेतील तेलकटपणा कमी करते आणि आतून सुवास टिकाऊ ठेवते.
जॅकलिन फर्नांडिस दूधातील मसाल्यांमध्ये बॅक्टेरिया विरोधी गुणधर्म आहेत, त्यामुळे घाम येताना शरीरातील दुर्गंधी टाळता येते. तिने सांगितले की या खास दुधाने शरीराला स्वच्छ व ताजे सुगंध प्राप्त होतो.
अभिनेतेने तिच्या फिटनेस टिप्ससोबत ही पद्धत शेअर केल्याने सोशल मीडियावर चर्चा सुरू झाली. चाहत्यांनी ही रेसिपी आजमावण्यास नोंदवले आणि आजही जॅकलिन फर्नांडिस दूध हा रोजच्या दिनचर्येतील एक आवश्यक घटक राहिला आहे.
अधिक बातम्या वाचण्यासाठी येथे क्लिक करा.
Related Posts
मी मराठी मनोरंजन क्षेत्रातील नवीन चित्रपट, सिरीयल्स आणि सोशल मीडियावर ट्रेंड होणाऱ्या घडामोडींवर खास लेखन करते. अचूक माहिती आणि वाचकांना समजेल अशा सरळ शैलीत रिपोर्टिंग करणं हे माझं प्राधान्य आहे.